在挤塑地暖板安装过程中，为避免损坏地暖管，可从以下方面着手：

1.施工前准备

材料检查：仔细检查挤塑地暖板的规格、尺寸、厚度是否符合设计要求，查看板材是否有破损、断裂、变形等缺陷，确保其物理性能和保温性能良好，如抗压强度应能满足地面荷载要求，避免因挤塑板质量问题在后续施工中损坏地暖管。

场地清理：清理施工场地，清除地面上的杂物、灰尘、油污等，保证地面干净、平整。对于不平整的地面，要进行找平处理，地面平整度误差应控制在5毫米以内，防止挤塑板因地面不平而受力不均，出现损坏或保温效果不佳的情况，进而避免对地暖管造成损害。

2.铺设过程

管道避让：如果地面上有水电管道等设施，在铺设挤塑板时要注意避让，可根据管道的走向和位置，对挤塑板进行切割开槽，使管道能够顺利通过，且保证挤塑板与管道之间的间隙均匀，避免影响保温效果，同时防止在后续施工中因挤塑板与管道相互挤压而损坏地暖管。

防止踩踏：在挤塑地暖板铺设完成后，未进行后续施工覆盖前，要设置明显的警示标识，严禁人员在上面随意踩踏或堆放重物，以免造成挤塑板的损坏和变形，影响保温性能，也避免对地暖管造成物理损伤。

避免划伤：在进行后续施工，如铺设地暖管、浇筑混凝土等过程中，要注意避免工具或材料对挤塑板表面造成划伤，一旦挤塑板表面受损，可能会破坏其闭孔结构，降低保温和防潮性能，同时也可能影响到地暖管。

3.地暖管铺设

正确安装管道：加热管安装时应防止管道扭曲；弯曲管道时，圆弧的顶部应加以限制，并用管卡进行固定，不得出现“残折”。塑料及铝塑复合管的弯曲半径不宜小于6倍管外径，铜管的弯曲半径不宜小于5倍管外径，避免因管道弯曲过度导致与挤塑板之间产生挤压或摩擦而损坏。

控制施工力度：施工人员在铺设地暖管过程中，要注意操作力度，避免过度拉扯或挤压地暖管，防止地暖管与挤塑板之间产生相对位移而造成损坏。

4.成品保护

防止重物挤压：在地面做完以后，其他分项工程施工时，对地暖系统设备应采取有效的保护措施，不得在地面上运行重荷载（2t/m²以上）或放置高温物体，避免对地暖管造成损坏。

避免化学物质侵蚀：在施工过程中，要注意避免化学物质如酸、碱等接触到地暖管和挤塑板，防止对地暖管造成腐蚀损坏。

加强工序间验收：上道工序相对下一道工序都是成品，下一道工序的施工人员对上一道工序完好有保护责任。为了确保地暖管道在施工过程中不受损伤，达到预期的使用效果，土建施工应与地暖施工密切配合，协同工作，共同进行成品保护工作。